elaborar tu plato saludable,según tu gusto y describelo
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Respuesta:
Sangrecita de pollo con puré de espinacas acompañado de frutas como mandarina y limonada.
La sangrecita tiene un alto contenido en hierro al igual que las espinacas además estás en un puré son definitivamente deliciosas, las mandarinas tienen un buen contenido de cítricos al igual que es jugo de limón esto ayudará a que nuestro cuerpo absorba de manera más eficaz los nutrientes y el hierro.
Gracias Espero haberte ayudado.
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