Question

elaborar propuestas para contribuir a mejorar su autoestima y su salud emocional
ayúdenme pliss ​

Answer 1

Respuesta:

¿Cómo puedo mejorar mi salud mental?

Mantener una actitud positiva: Es importante tratar de tener una perspectiva positiva. ...

Practicar la gratitud (sea agradecido): Esto significa estar agradecido por las cosas buenas de su vida. ...

Cuidar su salud física: Su salud física y mental están conectadas.

Explicación:

espero me des coronita :(

Answer 2

Respuesta:

DEJAR DE TENER PENSAMIENTOS NEGATIVOS SOBRE TI.

CONSIDERAR LOS ERRORES COMO OPORTUNIDADES DE APRENDIZAJE.

PRUEBA COSAS NUEVAS.

IDENTIFICAR LO QUE PUEDES CAMBIAR Y LO QUE NO PUEDES.

REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA Y TENER UNA VIDA SALUDABLE.

Explicación: