elaborar propuestas para contribuir a mejorar su autoestima y su salud emocional
ayúdenme pliss
Respuestas a la pregunta
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4
Respuesta:
¿Cómo puedo mejorar mi salud mental?
Mantener una actitud positiva: Es importante tratar de tener una perspectiva positiva. ...
Practicar la gratitud (sea agradecido): Esto significa estar agradecido por las cosas buenas de su vida. ...
Cuidar su salud física: Su salud física y mental están conectadas.
Explicación:
espero me des coronita :(
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5
Respuesta:
DEJAR DE TENER PENSAMIENTOS NEGATIVOS SOBRE TI.
CONSIDERAR LOS ERRORES COMO OPORTUNIDADES DE APRENDIZAJE.
PRUEBA COSAS NUEVAS.
IDENTIFICAR LO QUE PUEDES CAMBIAR Y LO QUE NO PUEDES.
REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA Y TENER UNA VIDA SALUDABLE.
Explicación:
cindycelestearancibi:
gracias
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