Question

ELABORAN PROPUESTAS PARA MEJORAR SU VIDA SALUDABLE.
Ayudaaaaaa aaaaaassssssssaaaaaaaaaaaaa pliss es urgente ​

Answer 1

propongo: aque hacer mas ejercicio al dia , y comer mas fruto y comida saludable.

Answer 2

Respuesta:

1. quedadas digitales

2. protegerse de la luz azul

3. al menos una hora diaria sola

4. comer más frutas y hortalizas

5. darse caprichos saludables

6. preparar el sueño desde la mañana

7. hacer ejercicios de relajación o meditar

8. entrenar a diario

ME DAS CORONA PLISS