Elaboramos un plan de acción para lograr una vida saludable ayuda!!!!
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Respuesta:
te puedo ayudar en el segundo cuadro
lunes:
entrada : ensalada de atún
segundo: payares con pollo sancochado
refresco :limonada
martes :
entrada :ensalada de cebolla
segundo:arroz con pollo y verduras
refresco :maracuyá
miércoles:
entrada : ensalada de pepino xd
segúndo:arroz con lenteja y pescado
refresco:chicha
jueves :
entrada : ensalada de tomate
segundo : croqueta de espinaca
refresco : naranja
viernes:!!
entrada: ensalada de palta o aguacate ( significan lo mismo pero depende de como lo digan en tu pais)
segundo : arroz con trigo
refresco : manzanilla
Explicación:
ESPERO TE AYUDE
Lachicakawaii33:
Me ayudaste pero te falto actividad física=INTENSIDAD,TIEMPO Y TIPO DE EJERCICIOS.
Y tambien es hasta DOMINGO y tu completaste hasta el VIERNES
Enviame completoooo.
No te voy a considerar por ser vts o como se escriba
ojala me salve de la chancla de mi madre. qwq
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