Question

Elaboramos argumentos con base en fuentes cientificas y los saberes locales sobre la elección de alimentos propios de nuestra comunidad con alto valor nutricional

Answer 1

Respuesta:

La elección de alimentos no solo debe basarse en nuestros gustos o preferencias sino en lo que nos es saludable tanto a nosotros como a nuestra familia y la FAO nos previene sobre las acciones a tomar con respecto a nuestra dieta saludable, entre algunas de las indicaciones tenemos:

Explicación:

1-El consumo de agua debe mantenerse y ser de acuerdo a nuestros requerimientos personales; es decir, como dato científico se nos comenta la importancia del agua en nuestro organismo, ya que somos más del 70% agua y su consumo es de suma importancia para el ser humano,etc.