Elabora una secuencia de 4 movimientos llevando el ritmo con la voz
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Flexión y extensión de piernas con movimientos circulares de brazos.
2.-Desplazamiento lateral con circunducción de brazos.
3.-Desplazamientos en distintas direcciones con flexión de piernas.
4.-Flexión y extensión de brazos con giros corporales, en posición de pie y sin desplazamiento.
Explicación:
https://brainly.lat/tarea/21396152
Respuesta:
1. Flexión y extensión de piernas con movimientos circulares de brazos.
2. Desplazamiento lateral con circunducción de brazos.
3. Desplazamientos en distintas direcciones con flexión de piernas.
4. Flexión y extensión de brazos con giros corporales, en posición de pie y sin desplazamiento.
Durante la relajación progresiva de Jacobson me sentí muy bien ya que me permitió focalizar toda mi atención en los ejercicios musculares donde poco a poco, se aliviaron mis tensiones y ante todo, esas ideas disruptivas que nos generan malestar e indefensión.
Explicación: