Question

Elabora una rutina de ejercicios que puedas realizar en casa teniendo en cuenta las siguientes recomendaciones:
1 Describe los ejercicios
2 Que material uilizas (si usas)
3.Cómo mínimo 6 ejercicios​

Answer 1

Respuesta:

Polichinela 5 minno necesitarias material

Saltar la cuerda 20min(cuerda)

Abdominales no necesitas 10minmaterial

Trotes por la casa 30min

Sentadillas por 10 min no necesitas material

Explicación:

Una rutina