Elabora una propuesta para mejorar las condiciones de salubridad de tu familia y de tu entorno
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Mis propuestas son las siguientes de acuerdo a los factores de riesgo identificados en mi familia:
- Acceso al agua limpia e instalaciones sanitarias: Almacenar el agua en recipientes limpios así como establecer mantenimiento mensual a dichos recipientes para evitar microorganismos perjudiciales a la salud.
- Acumulación de residuos sólidos: Colocar todos los residuos en bolsas de acuerdo a su tipo por ejemplo: residuos orgánicos, vidrios, papel y plástico, de esta manera ayudaremos al servicio de limpieza de nuestra municipalidad pueda segmentarlo fácilmente y también contribuir en el reciclaje.
- Contaminación de alimentos por microrganismos patógenos en los mercados: Siempre limpiar los alimentos que se compren al llegar a casa se puede utilizar bicarbonato de sodio más sal en el lavado de frutas, esto ayudará a evitar agentes patógenos.
- Dietas poco saludables: Establecer en el desayuno almuerzo y cena alimentos ricos en proteínas carbohidratos y grasas que resulten saludables en el organismo esto ayudará a mantener una mejor salud y también complementarla con 30 minutos de actividad física dentro de casa como por ejemplo: abdominales, bicicleta estacionaria, etc…
- Riesgos de enfermedades nuevas: Utilizar equipos de protección personal para evitar el contagio del covid 19, lavarse y desinfectarse las manos frecuentemente así como asearse diariamente y esto complementarlo con el aseo en el hogar.