Elabora una propuesta de dieta, de desayuno, comida y cena, en base al plato del bien comer
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Respuesta:
- Desayuno
ensalada de lechuga y jitomate un té verde
- Comida
Un filete de carne de res con ensalada de pollo o de manzana con un vaso de agua de limón natural con chía
- Cena
Un pan tostado con un vaso de leche
Explicación:
Espero y te ayude eso lo puse yo, y me saco 10
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