Question

elabora una lista de estrategias utilizarías para regular y transformar las siguientes emociones miedo tristeza ira y disgusto​

Answer 1

Respuesta:

•Alejarse de lugar

•respirar profundamente

•pensar en otra cosa

•contar hasta 10

•pasear

•escuchar música

•leer

•hablar con tus amigos

•ver la TV

Explicación:

Espero te sirva