Question

elabora una lista de Consejos dirigida a tus compañeros sobre la importancia de los cuidados que se necesita para lograr una vida plena y saludable​

Answer 1

Respuesta:

   Practicar Deporte:

   Respetar el Descanso:

   Mantener una alimentación adecuada:

   Cuidado con las grasas saturadas:

   Realizar cinco comidas:

   Ingerir frutas y verduras:

   Evitar el estrés:

   Evitar el alcohol y el tabaco:

Explicación:    Para tener una salud sin enfermedades