elabora una lista de comportamiestos que indican poca autestima y aprecio asi mismo
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Un comportamiento muy habitual es desprecio a ti mismo, tienes una idea mala de ti, Ejemplo: no quieres subir fotos a las redes sociales por baja autoestima.
Otro es encerrarse en su habitación, y no querer salir, por un problema de autoestima.
Otro es fingir tu voz porque no te gusta tu voz real, un problema de autoestima.
Utilizar zapatos altos, para verte más alto, un problema de autoestima.
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