elabora una lista de alimentos saludables que deben ser incluidos en la dieta diaria
Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Respuesta:
La carne huevos y pescados aportan omega 3 proteínas, hierro zinc y vitaminas A, B y D Los cereales y legumbres como fuente de hidratos de carbono, fibra vitamina B y proteína Las frutas, vegetales y hortalizas que están llenas de una gran variedad de vitaminas fibra y minerales
Explicación:
1 CARNE
2 HUEVOS
3 PESCADO
4 Acerola
5 naranja
Brócoli o calabaza
Arroz integral o cuscús
Anchoas o verdel
Nueces o pipas de calabaza
Aceite de oliva virgen extra o aguacate
Ajo o cebolla
Lentejas o garbanzo
hola buenas tardes que tal espero que mi respuesta te ayude
chao
Contestado por
0
Ni cómo ayudarte ........
Otras preguntas
Castellano,
hace 3 meses
Matemáticas,
hace 3 meses
Historia,
hace 7 meses
Matemáticas,
hace 10 meses
Biología,
hace 10 meses