Question

Elabora una dieta saludable. Teniendo en cuenta la información sobre el “plato saludable”, elabora una propuesta de una dieta saludable y balanceada, aprovechando la diversidad de alimentos que tenemos en nuestra región y las cantidades que debemos consumir.

Answer 1

Respuesta:_sopa de verduras .

_Arroz verde ya que tiene muchas verduras que nos dan muchos nutrientes .

_Ensalada de verduras y frutas .

_Arroz , pescado y menestra

Explicación:

Answer 2

Elaboramos una dieta saludable  

Teniendo en cuenta la información sobre el “plato saludable”, elaboramos una propuesta de una dieta saludable y balanceada, aprovechando la diversidad de alimentos que tenemos en nuestra región y las cantidades que debemos consumir.

Recuerda: el tamaño del “plato saludable” es de 21 cm.

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Si quieres saber más:

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