Elabora una dieta para tres tiempos de comida (desayuno, almuerzo y cena) que contenga un balance
adecuado de carbohidratos lipidos y proteinas de acuerdo con lo estudiado
Respuestas a la pregunta
Contestado por
347
Respuesta:
Vegetales: pepino, zanahoria, pimiento, tomate, lechuga, espárragos, aceituna, aguacate…
Patés vegetales: mantequilla de frutos secos (frutos secos triturados), humus (de garbanzos, lentejas, guacamole…).
Proteicos: queso, atún, salmón, tortilla, pechuga de pollo, anchoa, boquerones, jamón sin grasa…
Explicación:
es desayuno, almuerzo y cena
Espero y te sirva
villegasarmy:
hola
e. Elabora una dieta para tres tiempos de comida (desayuno, almuerzo y cena) que contenga un balance
adecuado de carbohidratos, lípidos y proteínas, de acuerdo con lo estudiado.
Contestado por
172
Respuesta:
desayuno
granola o conflei
almuerzo
tortilla ,puré de papá y pechuga de pollo
cena
una ensalada
existen varios tipos de ensalada ejemplos
ensalada campera
rusa
fresca
etc
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