Question

ELABORA UNA ACTA DE COMPROMISO. sobre la vida saludable respecto a los hábitos de alimentación y actividad física ayuda doy coronita ​

Answer 1

Respuesta:

consumir alimentos de todos los grupos alimenticios.

consumir, diariamente, mas frutas y verduras.

respetar las tres comidas diarias en horarios adecuados.

beber de 6 a 8 vasos de agua diarios.

evitar consumir la comida chatarra.

practicar ejercicios, como mínimo 30 minutos de actividad física.

no olvides la coronita