Question

Elabora un texto con propuesta de acciones cotidianas que favorecen nuestra autoestima y mejorar el
bienestar emocional

Answer 1

Las acciones cotidiana que puede realizar una persona para favorecer la autoestima y mejorar el bienestar emocional se menciona a continuación:

• Realizar deporte diariamente.
• Reunirse con personas positivas.
• Evitar discusión y conflictos.
• Establecerse metas y objetivos.
• Hacer actividades que te guste.
• Tener más confianza en ti.
• Dedicarse tiempo.
• No relacionarse con personas negativas o toxicas.
• Ver el lado positivos a los errores y seguir adelante.

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