Ciencias Sociales, pregunta formulada por marcoantonio37, hace 9 meses

elabora un plan de dieta saludable elaborar un plan de dieta saludable toma en cuenta las recomendaciones de la sección​

Adjuntos:

sanchoa606: :^

Respuestas a la pregunta

Contestado por sanchoa606
12

Primero pondrías en el título mi plan de dieta saludable

Pondrías que alimentos saludables comes en el desayuno y luego en el almuerzo y después en la cena

Y actividades físicas que haces

Incluye frutas , verduras y hortalizas

Evita los alimentos ultraprocesados


sanchoa606: Si no les ayudo no tiren hata
sanchoa606: Haré*
sanchoa606: Hate
Mferbravov0982: ok no me ayuda ._. aunque ya lo hice
Mferbravov0982: oki igualmente gracias
sanchoa606: .-.
Contestado por Mferbravov0982
23

 Elabora un plan de dieta saludable. Toma en cuenta estas recomendaciones.

1.- Comer verduras en mi almuerzo y frutas por las mañanas.

2.- Hacer diario ejercicio mínimo 20 min

3.- No consumir bebidas azucaradas en exceso

Espero que te ayude

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