Educ. Fisica, pregunta formulada por lucatonidas4073, hace 5 meses

Elabora un plan de actividades físicas, de relajación y de hábitos de alimentación ayuda!

Respuestas a la pregunta

Contestado por alexaidalove

Respuesta:

actividades físicas de relajación

°hacer yoga

°hacer gimnasia

°hacer pilates

y hábitos de alimentación :

° comer ensaladas

°consumir menos azúcar

°no consumir tantas grasas saturadas

°comer frutas

° y tomar mucho líquido

espero te sirva!!

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