Elabora un mensaje para practicar hábitos saludables ten en cuenta lo siguiente público objetivo importancia de los hábitos saludables para una vida plena tiempo dura ion del mensaje medio por el cual vas a compartir el mensaje otros aspectos que sean necesarios
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Actividad física
Ventajas Desventajas
mejora mi salud
reduce mi riesgo de problemas de salud graves
me hace sentir mejor conmigo mismo
me fortalece
me divierte
me permite dedicar tiempo a cuidarme
me ayuda a conocer a otras personas y a compartir con ellas
me da más energía
mantengo un peso saludable
me convierto en un ejemplo a seguir para otros
Explicación:
Alimentación saludable
Ventajas Desventajas
me da más energía
mejora mi salud
reduce mi riesgo de problemas de salud
mantengo un peso saludable
me hace sentir orgulloso de mí mismo
doy ejemplo a mis amigos y familiares
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puede que gaste más dinero y tiempo en alimentos
puede que tenga que cocinar más seguido en casa
puede que coma menos de los alimentos que me encantan