Elabora un listado, de cómo mejorar estos factores de riesgo.
ayuda porfa :(((
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Respuesta:
LISTOO:3
Explicación:
Evitar los factores de riesgo :
No fumes.
No bebas alcohol o hazlo con moderación (máximo una bebida diaria si eres mujer y dos si eres hombre).
Mantén una dieta sana y equilibrada, con poca grasa y rica en frutas, verduras y cereales integrales.
Evita el sobrepeso y la obesidad.
Haz ejercicio moderado de forma habitual.
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