ELABORA UN LISTADO DE ALIMENTOS Y ACTIVIDADES FÍSICAS PARA UNA VIDA SALUDABLE y la razon de porque hay que comerlas y propias de la region de perú si no sabes pon una de tu region gracias uwu
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mira sería manzana pera tomate y de aquí pues de México sería el chile es lo mejor y bueno pues para la educación física no sirve muy bien y además nosotros tenemos comerlas para que estemos muy sanos para todo
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Como tal, podemos comer cualquier tipo de comida asi sea procesada toda la comida debe ser moderada al consumirla, se recomienda almenos 30 minutos al día de ejercicio
Cualquier deporte te servirá
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