elabora un listado de 10 propuestas de acciones para conservar la salud
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
:3 suerte
Explicación:
12 consejos de la OMS para gozar de una buena salud
Seguir una dieta saludable.
Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su
manera.
Vacunarse.
No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
Mantener una buena higiene.
No conducir a velocidad excesiva ni bajo los efectos del alcohol
Abrocharse el cinturón de seguridad en el automóvil y
ponerse casco al ir en bicicleta
Mantener prácticas sexuales seguras
Someterse a revisionesmédicas periódicas
Amamantar a los bebés, es lo mejor para ellos.
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