Elabora un escrito donde expliques el Plan de acción que sigues para llevar a cabo un programa de estilo de vida saludable.
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mi plan:
me levanto temñrano a las 4am hago algo de ejercicio me cepillo los dientes y me baño voy a comer un desayuno saludable como una ensalada de frutas vuelvo del trabajo o la escurla voy a comer mi almuerzo mi pescado con varias verduras y un zumo de naranja pa que se aproveche mejor el hierro del pescaso hago ejervicio y tomo agua cada hora me voy a dormir a las 8 o 9 plis ponga mejor respuesta :)
akame86:
muchas gracias de verdad
:) solo me faltan 3 de las mejores respuestas pa subir de grado le agradrceria
aunque si le piden pa toda la semana no es saludbale comer lo mismo todos los dias si quiere
okey muchas gracias y si está bien cuando me salga le pongo que es la mejor respuesta
ok grax :)
ola
que esa pregunta no era de un libro de orientación psicológica?
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