Salud, pregunta formulada por celiaelenajom, hace 5 meses

elabora un diagrama de venn y Describe qué debes hacer para mantener sanos los sistemas circulatorios y urinarios. ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por madearape12
203

Las recomendaciones para mantener sanos los sistemas circulatorios y urinarios son:

En el sistema circulatorio:

  • Mantener un estilo de vida saludable y activo.
  • Tener una buena alimentación con un correcto balance del valor nutricional.
  • Realizar actividades recreativas.
  • Realizar ejercicio físico para mantener el cuerpo sano.
  • Evitar el consumo de tabaco, alcohol y drogas.
  • No usar prendas muy ajustadas.
  • Se debe consumir diariamente agua potable.

En el sistema urinario

  • Se debe mantener un aseo personal constante
  • Tomar dos litros de agua al día
  • Usar ropa cómoda que no sea desagradable para nuestras partes intimas
  • No se debe aguantar las ganas de orinar, de esta forma siempre se debe vaciar la vejiga cuando el cuerpo indique.

josedavidvelasquez: gracias
auroraixca75: gracias
Contestado por shusitaaguirre
267

espero y sirva ñnnnnnnn

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