Biología, pregunta formulada por micaautrera9, hace 1 mes

elabora un cuadro sobre los negativo y lo positivo de las grasas

nazagutierrez: positivo: protege al cuerpo contra la enfermedad del corazon.

nazagutierrez: negativo: plantea una amenaza al sistema del corazon y vasos sanguineos

Respuestas a la pregunta

Contestado por JOSE200317

Respuesta:

cuadro sobre los negativo y lo positivo de las grasas

Explicación:

Adjuntos:

Contestado por talianaalejaaguirreq

Respuesta: LISTO

Explicación:

Tipos de grasas

Las buenas: las grasas "buenas" o insaturadas se clasifican en monoinsaturadas y en poliinsaturadas y su consumo se relación con un bajo riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Alimentos ricos en grasas buenas son: aceite de oliva, canola, girasol, soya y maíz. También las obtenemos del aguacate, las almendras, nueces, cacahuates, chía, entre otras semillas.

Las malas: Las grasas "malas" o mejor conocidas como grasas trans, incrementan el riesgo a desarrollar enfermedades cardiovasculares. Entre los alimentos que contienen este tipo de grasas encontramos los siguientes: comida procesada, pastelillos, y alimentos que contengan grasas parcialmente hidrogenadas. Afortunadamente las grasas trans han sido eliminadas de varios de estos alimentos.

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