Elabora un afiche que promueva el autocuidado fisico, emocional y aprendizaje.
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Información para elaborar un afiche que promueva el autocuidado fisico, emocional y aprendizaje:
Recomendaciones:
- Debemos de realizar actividad fisica por lo minimo 3 veces por semana, no solo para vernos bien, sino por nuestra salud.
- NO debemos dejar que las situaciones estresante o que un mal momento nos opaquen nuestro dia, busquemos una actividad que nos relaje: escuchar música puede ser una de ellas.
- Siempre tenemos que tenemos presente que la vida se trata de aprender, por ello, cada dia debemos de enfocarnos de aprender un poco mas, aunque sea algo pequeño, esto siempre nos puede ser util. "El conocimiento es poder".
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