Religión, pregunta formulada por Saicarg2402, hace 16 horas

Elabora un afiche dando a conocer algunas acciones que te ayuden a sobrellevar tus emociones

alexandramade: el afiche debe ser creado por ti mismo. es como tipo publicidad, puedes crear uno del medio ambiente y poner que te afectan a todos por la atmosfera. no la respondi por puntos por si alguien mas te puede ayudar. espero y te sirva.

Respuestas a la pregunta

Contestado por alejamont

Algunas acciones que ayudan a sobrellevar las emociones y que pueden ser incluidas en el afiche son:

La tolerancia hacia las personas y situaciones adversas.
Respirar profundamente para calmar los impulsos.
Darse el tiempo de pensar la situación desde una perspectiva más positiva.
Buscar soluciones y alternativas para mejorar la situación que altera las emociones.
Alejarse unos minutos de las personas implicadas en la situación que alteran las emociones para evitar malas reacciones.

Otras alternativas

Escuchar música mientras se tranquiliza la persona y luego pensar con más claridad.
Entender las emociones, el por qué de lo que siento y lo que puedo aprender de ello.

Para aprender más sobre las emociones consulte el siguiente enlace: https://brainly.lat/tarea/15813968

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