Elabora tu propio circuito de ejercicio de flexibilidad ,coordinación y ritmo completa el espacio en blanco con el nombre del ejercicio y el tiempo de repetición Ayuda por fiss necesito una foto de esa tarea
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
Estación Nº1: Sentadillas con salto 20 segundos
Estación Nº2: Skipping con taloneo 20 segundos
Estación Nº3: Abdominales estilo remador 20 segundos
Estación Nº4: Elevación de piernas x10
Estación Nº5: Tablón 30 segundos
Explicación:
ESPERO TE SIRVA!!!
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