Elabora tu dieta alimentaria Segundo elabora tu dieta alimentaria. Alimentos Total de calorías DESAYUNO LONcHERA ALMUERZO A CENA que tenga calorías porfa
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22
espero averte ayudado
Adjuntos:
leonelmachadobautist:
ta
thank you
Y quién es ese chico malcriado
no deberías responder así
estamos acá para que nos enseñe
un poco
pero parece que al niño no le importa
tampoco deberías hablar lisuras
eso es un mal comportamiento
Gracias eso nada más quería decir
Contestado por
24
Respuesta:
Espero que te sirva ✨
Desayuno:
- Pan integral, cereales, avena, maca, frutas y tostadas.
Total: 200 aproximadamente.
Lonchera:
- Frutas frescas, pan con pollo y refrescos.
Total: 150 aproximadamente.
Almuerzo:
- Pollo, ensaladas, arroz, papas, frijoles, salmon y carne.
Total: 500 aproximadamente.
Cena:
- Huevo, pescado, ensalada, queso, pollo, etc.
Total: 400 aproximadamente.
El Total:
200 + 150 + 500 + 400 = 1250.
En verdad esto no es tan difícil como se ve.
porfaaaaaa
se los pidoooo de corazonnn
el mio es de una niña que tiene 12 años pesa 48
y su actividad es liviana
porfa
se los agradeseria
Tu te mereces corona
pimentelguerrapilar•8 : si esta bien
me saqué buena nota :3
^w^
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