elabora en tu cuaderno el dibujo de un platillo que contenga alimentos que se encuentran en el plato del bien comer y descríbelo por fa ayúdenme es para antes de las 8:30
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
puedes dibujar u plato con ensalada por qué la ensalada tiene proteínas y tiene vitaminas y es muy ricas y sana a la vez y si tu te la comes con un buen vaso de agua bajas de peso pero vas a estar sana
Explicación:
Respuesta:me das coronita plisss si quieres no te obligo verdad
Explicación:
El plato del buen comer es una guía que permite a la población seleccionar una alimentación saludable en cada una de las comidas. El desayuno, el almuerzo y la cena deben incluir alimentos de los tres grupos alimenticios.
Los tres grupos alimenticios que se encuentran en el plato del buen comer son:
1. Verduras y frutas
2. Cereales y tubérculos
3. Leguminosas y proteínas de origen animal
El plato debe estar dividido en tres partes iguales, y cada una de esas partes debe contener uno o varios componentes de los mencionados.
En el grupo 1 puede ir raciones de frutas y de verduras como zanahoria, brócoli, pepino, jitomate.
En el grupo 2 se deben incluir pastas, pan, papas, arroz, avena, maíz.
En el grupo 3 se deben incluir carne, pescado, quesos, frijoles.
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no te pude poner el dibujo asi que puedes hacer un plato del bien comer