Elabora con tu familia una lista de compras
semanal o quincenal de alimentos que deben
consumir siguiendo los mensajes leídos y
considerando los alimentos de las tablas de
minerales y vitaminas leídas anteriormente.
6. Después, elabora con tu familia un esquema de lo
que almorzaron el día anterior. Mide el tamaño del
plato en el que comes con frecuencia. Considera
la proporción o cantidades distribuidas en el
plato. Puedes ayudarte del siguiente esquema:
7. Compara y analiza con tu familia las cantidades
y proporciones que suelen consumir y qué
alimentos componen el plato. Contrasta esta
información con la que propone la lectura. ¿Están tomando en cuenta todos los
nutrientes (minerales y vitaminas) que necesita el cuerpo? ¿Qué diferencias
encuentran entre las proporciones que comen habitualmente y las que se proponen
en la lectura? Finalmente, con apoyo de tu familia, dibuja un nuevo plato y distribuye
esa comida de manera que se convierta en un plato balanceado, incorporando
algunos elementos de las tablas. Ahora observa la nueva composición de sus platos
de comida.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
5
Respuesta:
pasala si ya la hiciste yo la quiero bro
Explicación:
porfa bro
marnithsiempre:
yo te ayudo pero no se como
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