elabora 5 compromisos personales para tener
una alimentación correcta.
loretifa19:
descansa
cuidate mucho
mañana te dire quien me gusta
hasta mañana}
y eso
no in´porta nos vemos yo estare aki
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
1.fijar horarios para tu comida
2.masticar despacio las alimentos
3.consume frutas, verduras y vegetales
4.consume productos lacteos desnatados o bajos en grasa
5.consume pescado
6.consume carnes con bajo aportes de grasa
7.beber mucha awita
8. hacer ejercicios
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