Question

Elabora 5 acciones para fortalecer nuestra salud física y espíritual en armonía con el ambiente

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

5 acciones son:

1. mantener un ingesta sana de  alimentos. hacer ejercicios focalizados ayuda a la buena salud del cuerpo y la mente también.
2. perdonar y reconciliarnos libera de resentimientos que enferman nuestro espíritu.
3. leer, esto nutre nuestra mente y evita el desgaste de la misma.
4. caminar por senderos abiertos o al aire libre sin prisas, es muy beneficioso.
5. rodearnos de personas optimistas y con una vida ejemplificante (no toxicas).

Answer 2

Explicación:

1) tener una alimentación balanceada.

2) hacer ejercicios.

3) rodearnos con personas buenas.

4) mantener tú hogar libre y sin contaminación.

5) reciclar.