el tema let's reduce stress
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The phrase "let's reduce stress" translates into Spanish as "vamos s reducir el estrés"
¿What is stress and ways to reduce it?
Stress is the tension a person feels when a variety of problems or activities address him.
There are several ways to reduce stress, some of them are:
- Exercise.
- Meditate and breathe.
- Practice yoga.
- Take a relaxing bath.
- Sleep.
En español
La frase "let's reduce stress" se traduce al español como "vamos a reducir el estrés".
¿Qué es el estrés y formas de reducirlo?
El estrés es la tensión que siente una persona cuando variedad de problemas o actividades lo abordan.
Hay varias maneras de reducir el estrés, algunas de ellas son:
- Hacer ejercicio.
- Meditar y respirar.
- Practicar yoga.
- Darse un baño relajante.
- Dormir.
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