Question

¿el sistema inmune se puede mejorar?
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Answer 1

Respuesta:

Alimentos que fortalecen el sistema inmune

Consumir alimentos ricos en vitamina A y betacarotenos: camote, zapallo, zanahoria, papaya, etc. Alimentos con vitamina C: cítricos (naranja, mandarina, fresas, arándanos), pimientos, brócoli, kiwi, aguaymanto. El zinc es clave para nuestro sistema de defensas.

Answer 2

Respuesta:

Si

Explicación:

Si se puede mejor atravez de una buena alimentación como harinas proteína potasio ,etc