¿el sistema inmune se puede mejorar?
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Respuesta:
Alimentos que fortalecen el sistema inmune
Consumir alimentos ricos en vitamina A y betacarotenos: camote, zapallo, zanahoria, papaya, etc. Alimentos con vitamina C: cítricos (naranja, mandarina, fresas, arándanos), pimientos, brócoli, kiwi, aguaymanto. El zinc es clave para nuestro sistema de defensas.
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Respuesta:
Si
Explicación:
Si se puede mejor atravez de una buena alimentación como harinas proteína potasio ,etc
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