El salto en el potro se inicia con una carrera de aproximación sobre la pica. Se ubica y extiende el cuerpo en el aire,se apoyan las manos en el potro,se empujan o rechazan las manos en el potro,con el cuerpo flexionado ligeramente ,a nivel de la cintura,permitiendo que las piernas pasen y aterricen con ligera flexión de las rodillas. ¿Qué partes del salto esta ejecutando? *
A) Estension - Flexion - Rotacion
B) Reposo - Estiramiento - Contraccion
C )velocidad - Flexibilidad - Fuerza
cual es ayuda¡¡¡
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