EL RETO: Elaborar una torre de habilidades Primero: Identifiquemos un problema o una situación que nos incomode del contexto en general o de nuestro entorno. Segundo: Busquemos objetos como latas, globos, botellas, papel y cinta para elaborar una torre de 4 pisos. Tercero: Construiremos el primer piso de la torre con un solo brazo y, desde el segundo piso en adelante, cerraremos los ojos, pero utilizaremos los dos brazos para construir. Cuarto: A cada piso, le colocaremos el nombre de una habilidad que reconozcamos en nosotros mismos y que pueda ayudarnos a solucionar el problema o la situación que planteamos al inicio. Quinto: Compartiremos con la familia, amigas y amigos la experiencia de construir nuestra torre e identificar las habilidades que nos ayudarán solucionar el problema o la situación
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Anexo encontraras la torre de habilidades para solucionar un problema con mi hermano
Mi hermano es mayor que yo y siempre peleamos. Nosotros compartimos el cuarto y no le gusta mantener sus cosas en orden, además de mantener el televisor encendido hasta tarde y no me deja dormir.
La torre de habilidades nos permite relajarnos y pensar mientras pasamos por el problema, de esta forma podemos aclarar nuestras emociones y resolver el conflicto siendo consiente de nuestras habilidades
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