EL RETO DE LA SEMANA 29 SERÁ:
1. Elaborar un decálogo con acciones para atender y prevenir situaciones relacionadas a la salud integral.
2. Escribir en una página o más, una explicación de cómo el desarrollo de la ciencia y tecnología ha contribuido a la conservación de la salud.
Respuestas a la pregunta
1. Decálogo para prevenir situaciones de la salud integral:
- No te estreses por ninguna situación o circunstancia por muy adversa que te parezca, confía siempre en Dios.
- Realiza ejercicio físico acorde a tu edad y condición física.
- Mantén una alimentación balanceada.
- Practica el respeto mutuo y la tolerancia.
- No ingieras bebidas alcohólicas, dañan tu hígado y tus neuronas.
- No fumes, el cigarrillo daña tus pulmones.
- Duerme mínimo entre 6 y 8 horas diarias.
- Toma mucha agua y no suprimas la necesidad de orinar.
- Cuida tu higiene personal, el aseo personal ayudan a mantener el equilibrio entre la salud física y la salud mental.
- Practica el autocontrol, te ayudará a evitar los excesos.
2. El desarrollo de la ciencia y la tecnología ha contribuido favorablemente en la conservación de la salud, gracias a la ciencia y tecnología hemos visto la creación de algunos objetos han sido utilizados en beneficio de lograr una mejora en la salud de las personas enfermas, por ejemplo:
- El microscopio ha sido una herramienta muy poderosa y de mucha utilidad en la investigación científica, favoreciendo así el avance de la ciencia y la calidad de vida de las personas, esto es debido, a que gracias a los microscopios se han podido estudiar muestras biológicas que han ayudado a conocer mas sobre la química y la biología, entre otras áreas.
- Los rayos X,
- La tomografía axial computarizada,
- La resonancia magnética, etc.
El rápido progreso científico durante los últimos 50 años es atribuido a muchos factores, por ejemplo gracias al capitalismo surgieron necesidades económicas y tecnológicas que impulsaron el desarrollo de la ciencia, la industrialización en la que se sustituyeron elevados esfuerzos humanos por máquinas favoreciendo la invención y la innovación, y ambas favorecieron la necesidad de crear políticas científicas y tecnológicas que impulsaron la investigación científica apresurando el desarrollo económico y tecnológico, trayendo consigo la nueva tecnología en computadoras y el desarrollo de Internet, favoreciendo la comunicación y el intercambio de información y el acortamiento de distancias.
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