El reto de esta experiencia de aprendizaje es elaborar una infografía sobre prácticas de vida saludable, que contribuyan a tu bienestar emocional y el de tu familia. ¿Qué son los hábitos de vida saludable? ¿Qué opina la población al respecto? Empezaremos leyendo una infografía sobre este tema.
PLISS ES PARA MAÑANA
Respuestas a la pregunta
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1
Consejos para llevar un estilo de vida saludable
Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...
Cuidar la alimentación. ...
Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...
Comer más frutas y verduras. ...
No fumar. ...
Mantener un peso equilibrado.
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moderador quién me ayuda ?
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:(
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Respuesta:Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Dichos hábitos son principalmente la alimentación, el descanso y la práctica de la actividad física correctamente planificada.
Explicación:
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