Question

el resultado que se obtiene cuando aumenta la elasticidad del cuerpo son mejor que y evita posibles​

Answer 1

Respuesta:

ExplicaciónLa flexibilidad está presente en los gestos deportivos, así como en el desempeño de tareas diarias sencillas.

   Esta cualidad física ha sido descuidada en los programas de entrenamiento, sin embargo, actualmente surgen cada vez más estudios sobre ella y el interés se ha visto incrementado por su importancia en contextos como el entrenamiento, la salud, en la rehabilitación y en el deporte. :