el primero que lo responda le doy corona
ayuda porfa
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
fruta. es saludable debido a que contiene muchas vitaminas, no es saludable si tomas en exceso, cualquier alimento tomado en exceso tiene sus consecuencias, la fruta contiene fructosa que es el "azucar" de la fruta y lo que origina ese sabor dulce en algunas de ellas.
frutos secos: son saludables para el ritmo caidiaco contribuye con la respiracion, parece una locura pero si, colabora con el movimiento de la sangre y ayuda a los globulos rojos a mantener el color para que no pasen a morados.
pescado: es saludable debido a que contiene muchas proteinas, no es saludable cuando puede contener salmonelosis o anisakis (gusanos de el pescado) si ingieres un anisaki puede causarte la muerte por eso es que hay que freirlo o ponerlo a la plancha muyy bien y no dejarlo nada crudo ademas mucha cantidad de proteinas es malo porque generaria mucha masa muscular y si es pescado azul puede incluso obstruir los circuitos de la sangre.
Explicación:
espero que te haya ayudado, muchisima suerte :)