Question

el pan de centeno es mas saludable que el de trigo​

Answer 1

Respuesta:

si

Explicación:

Este pan es una excelente opción a nivel nutricional, e incluso, ha sido recomendado por la OMS. Es más rústico y posee un valor nutricional mayor que el pan de trigo blando. 100 gr de pan de centeno puede aportar alrededor de 48 gr de carbohidrato de liberación lenta.

Answer 2

Respuesta:

si es mas saludable aporta minerales y grasos saludables