el objetivo principal de realizar la llamada entrada en calor o calentamiento es?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
preparar el cuerpo para la actividad física.
Explicación:
hacer ejercicio en frío puede provocar que los músculos se desgarren, Numerosas lesiones y ciertos problemas cardíacos como algunas arritmias, están asociados a la ejercitación violenta sin mediar un adecuado calentamiento.
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