el nombre de algunos beneficios que nos aporta el deporte y el ejercicio
ayuda pts
si no saben no escriban .-.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
la la actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia
hellen20981:
grax
Contestado por
1
1:Regula la presión arterial
2:Ayuda a mantener una buena densidad osea
3:Consigue que tengas un buen peso corporal y mejora tu tono y fuerza muscular
4:Reduce el riesgo de muerte prematura
5:Dormir mejor
6:Evita la obesidad,diabetes tipo 2 e hipertensión
Explicación:
espero te ayude y no olvides tomar awita :)
grax
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