Educ. Fisica, pregunta formulada por Naiyaraescolasticocu, hace 6 meses

¿El movimiento de flexión y extensión es un tipo de aeróbico de flexibilidad?
AYUDA PLISSSS

Respuestas a la pregunta

Contestado por kimYisun

0

Respuesta:

si, se llama flexibilidad dinámica ... calentamiento suave de tipo aeróbico antes de iniciar los estiramientos.

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