el método de strectching sostenido y sus características
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El stretching o estiramiento es una técnica corporal que permite que las diferentes zonas del cuerpo se estiren, se abran y se relajen. ... Es una técnica corporal que permite que, a través de la colocación del cuerpo en distintas posturas, se estiren, abran y relajen distintas zonas del cuerpo.
medina1017:
gracias
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