el huevo es una comida sana?
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dame corona
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¡Sí!
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"El huevo es un alimento con alto contenido en nutrientes.
El argumento fundamental es que eleva el colesterol y las grasas en el organismo, lo cual podría ocasionar enfermedades cardiovasculares. El huevo no solo aporta proteínas al organismo, sino vitaminas y grasas, tanto monoinsaturadas como poliinsaturadas."
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