Question

El fumar, ¿Puede llegar a producir insomnio?

Answer 1

El tabaco, además de ser cancerígeno, puede alterar el sueño. Un nuevo estudio ha demostrado que fumar antes de ir a favorece el insomnio más que el consumo de estimulantes como el café. El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente.

Answer 2

Respuesta:

Si

Explicación:

Este tiene efectos más fuertes que el café, rompe los ritmos circadianos los cuales son los responsables de que al dormir uno pase las fases de los sueños.

Espero te ayude :)