Biología, pregunta formulada por joselealneira, hace 8 meses

El exceso de sal en comidas predispone hacia la hipertensión. ¿Qué productos se pueden usar, para evitar la sal?

Respuestas a la pregunta

Contestado por tete04A

2

Respuesta: El elevado consumo de sodio 2 gramos/día, equivalente a 5 gramos de sal por día y la absorción insuficiente de potasio (menos de 3,5 gramos por día) contribuyen a la hipertensión arterial y aumentan el riesgo de cardiopatía y accidente cerebrovascular

Explicación:

los productos que podemos utilizar para evitar la sal son

ajo y cebolla.

Pimienta negra y pimentón dulce o picante.

Orégano y tomillo.

Albahaca y cilantro.

Comino, jengibre y cúrcuma.

Vinagretas caseras.

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